... som jag haft rinnande under mina broar!
"A walk down memory lane" blev det när jag hittade ett "fyllekort" föreställande undertecknad med dåtidens matchvikt på 72-73 kilo. Yepp! Så mager jag var... jag klär mig själv bättre i några kilo mer än så. Men INTE 30 kilo till!!
Lagom är bäst! Bättre en duva i handen än 15 kilo på höften! Skåda inte öppen häst i munnen! Bättre att skita i en ränna än ränneskita på kakel!
Ja, det finns många klassiska talesätt för att beskriva ett stadium av exxess vikteuforia... Kort å gott, nu är det dags! Jag kommer att köpa mig ett gym-kort och ta tag i valkarna. Bara jag inte får "sladderbuk" på köpet.
Nu kör vi! Go, go, go...
Tjockedips, hälsar
//Denne
Ett sex månader långt hälsoprojekt skulle bli vändningen! Förutsättningarna var goda!!
Mest eftersom jag varken utövade fysisk aktivitet eller brydde mig om vad jag åt... så länge det smakade gott!
Jag hade alla möjligheter till accellererande fina förbättringar av min kondition och kroppskonstitution! Yepp!
Det blev "HELT JÄDRA KASS MED DET!" Ett år senare har jag ökat min vikt med 7kg och min ohälsa x2...
Därför startar jag nu "HÄLSOPROJEKTET DEL2"! Go, go, go...
måndag 10 januari 2011
tisdag 28 december 2010
Väla, Polisen, Skattemyndigheten...
... suger musten ur mig!
Fettet är däremot fast förankrat under skinnet. En fördel med det är att jag inte är så sladdrig i hyn...
Jag är allt aningens orolig för sladderbuk eftersom jag lyckats tappa bort fyra (4) kilo. Trots sladderbukshotet så får jag väl säga; tack å farväl till istret! Må våra vägar aldrig mer korsas...
Må alla få ett kalasgott 2011!
Go, go, gott nytt år
Fettet är däremot fast förankrat under skinnet. En fördel med det är att jag inte är så sladdrig i hyn...
Jag är allt aningens orolig för sladderbuk eftersom jag lyckats tappa bort fyra (4) kilo. Trots sladderbukshotet så får jag väl säga; tack å farväl till istret! Må våra vägar aldrig mer korsas...
Må alla få ett kalasgott 2011!
Go, go, gott nytt år
söndag 12 december 2010
Android har tagit tag om min hälsa...
... med "apps" som pulsmätare, stegräknare, kokböcker o.s.v. Nu väntar jag bara på en kombinerad vikt- och fettmätare!
Tills dess blir jag tvungen att uppskattning min vikt, som är c:a 77 kg... ge å ta 30 kg!
Snart dags för ett fjärde julbord! Go, go, gott...
Tills dess blir jag tvungen att uppskattning min vikt, som är c:a 77 kg... ge å ta 30 kg!
Snart dags för ett fjärde julbord! Go, go, gott...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)